“不错,如果再来个哈根达斯就更好了。”张可拿面巾纸擦擦嘴角接道。
“我也要。”
“我也要。”
“我也要。”
“……”
“刚吃了饭就吃冷饮可不利于大家的健康。
虽说大热天的,雪糕、冰淇淋是你们的最爱,尤其是刚刚吃了饭,来一口香香甜甜的冰淇淋,不仅口中的油腻可以全除,心里可能更是舒坦许多。
可是,这样虽然舒服了你的嘴,却会苦了你的胃。我看过一份资料,快速吃下一大杯冰淇淋后,胃里的温度会由正常的37摄氏度快速下降至20摄氏度以下,导致胃部收缩,减少胃酸分泌,胃蠕动的消化工作也暂时罢工。
大概需要30分钟甚至更久之后,待胃部恢复了温暖状态,消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来,就非常容易造成积食、腹胀。如果你经常这样吃便会引发消化不良。
同时呢,大量的冷饮食品还会稀释胃液,降低胃酸的杀菌能力,这样一来,一些肠道致病菌就容易通过胃进入肠道,使人得上痢疾啊、伤寒啊、肠炎啊等等一些疾病。
所以呢,建议大家一起饭后尽量少进食生冷食物,即便实在想吃,也最好再等上一个小时。”
刘玉劝阻道。